Půlroční zpráva mého srdce..

Krásné ráno moji nejmilejší..

Včera to bylo přesně půl roku od data,kdy mi můj drahý manžel oznámil,že už se mnou nechce být..
Tento půlrok byl pro mě a pro děti velmi náročným obdobím plným změn a slziček..
Jak jsme na tom teď?
Děti si zvykly na nové prostředí,myslím si,že v přírodě jsou šťastné..To ,že tatínka nevidí,jim zasa až tak divné nepřipadá,protože tomu tak bylo i v našem manželství,jen ten menší špatně zvládal,že spolu nebydlíme dohromady..
Občas se povzteká a popláče si,ale myslím,že to určitě časem pomine..
Moc se snažím,aby se ho to nedotýkalo..
Starší synek Kubíček je živel po mamince a kromě toho,že mi začal lumpačit ve škole,tak se ho to snad nijak významěji nedotklo:-)
Manželovi synové to zvládali bohužel trochu hůř,protože to pro ně bylo již podruhé,kdy se jim rozpadla rodina,měli zdravotní problémy,ale myslím,že teď už je všechno lepší i u nich..
Příští víkend je snad konečně po dlouhé době uvidím  a budu s nimi moci strávit čas..
Kvůli víkendové škole ,kterou jsem absolvovala to teď nešlo..

Náš nestarší Gabrielek má dnes narozeniny..
Je mu 14 let..Krásný velký kluk,jen dušičku má občas hodně utrápenou..
Drahý Gabrielku přeji Ti z celého srdce,aby si začal žít život podle svých přání,bez ohledu na to,čím vším jsi si jako dítě prošel,aby si vždycky našel odpovědi v sobě a netrápil se pro věci,které nemůžeš změnit..
Mám Tě moc ráda ..

A jak jsem na tom já?
Za posledního půl roku jsem vyplakala spoustu slzí,poznala mnoho nového,začala opět žít svůj život s dětmi ,ne jen vedle nich,absolvovala jsem dva kurzy.
Poznala zájem jiných mužů,který mi pomohl uvědomit si ,jakého partnera pro život potřebuji a moc si přeji,co naopak už ze svého života musím nechat odejít..
Absolvovala jsem první stání rozvodu u soudu,které jsem celé proplakala..
Odpustila jsem svému muži a jsem mu vděčná,že toto rozhodnutí udělal a dal mi šanci na lepší život..
Já bych k tomu, kvůli našim dětem ,nenašla odvahu..

Když se podívám na svou přítomnost,jakou žiju ,docela se mi líbí:-)
V posteli mi spí mí dva krásní chlapečci,máme nový zahradní nábytek na terásce,který jsem pořídila za opravdu symbolickou cenu a manžel mi ho přivezl,chodíme do přírody,hodně se smějeme a těšíme se na prázdniny..
Jen jedna věc mě trošku trápí..Hledám práci!!Víte o nějaké?

Když jsem se včera před spaním ptala svého srdce,jak je na tom po náročném půl roce odpovědělo:
"Už se uzdravuji,oprašuji křídla a těším se,až vyletím znovu do světa":-)

A proč vám tohle všechno píšu?
Opravdu platí,že čas je nejlepší lékař..Léčí spolehlivě..
Tyhle řádky jsem napsala pro ty,kteří se nyní pro něco,nebo pro někoho trápí..
Nebojte všechno přebolí..Na světě není nic,pro co bychom se měli trápit celý život..
Také jsem toto všechno napsala pro ty z vás,kteří na nás s láskou mysleli a podporovali nás..
Aby věděli,jak moc jejich krásné myšlenky pomohly..
Děkuji vám všem..

Mějte krásné dny a pokud mi budete chtít napsat o sobě,svých radostech,nebo starostech buď tady,nebo na email,tak se s vámi ráda podělím..
Připravuji totiž pro vás malý projekt "terapii sdílení":-)

S láskou vaše Bi

Měsíční fáze..

Přeji vám všem krásné ráno..

Dnes jsem si vybrala téma,které se týká spíše žen,ale myslím,že ani mužům neuškodí dozvědět se něco více o našich prožitcích a více nás pochopit..
Znáte to nejspíše samy..
Týden před menstruací jste otrávené,ubrečené,bolavé,někoho bolí hlava,někoho břicho,někoho všechno a hlavně ty nálady co s nimi?!!
Opět jsem celý týden pociťovala velkou bolest hlavy,tlaky a obrovskou únavu spojenou se zimnicí..
Tématem menstruace se zabývám dlouho..Mívala jsem velké bolesti a opravdu smutné stavy.
V období před menstruací u nás doma probíhaly ty nejhorší hádky..
Věřte nebo nevěřte,od té doby,co žiji s dětmi sama,tak bolesti ustoupily natolik,že mám občas problém poznat,jestli to už přišlo..
To bych nebyla já,abych nezečala pátrat po tom,jak je to možné ?..
Jedno krásné přísloví praví,že chceme-li se učit, učitel se vždy najde:-)
Nejinak tomu bylo i u mě:-)
Dlouho jsem si přála jít na přednášku s touto tématikou a konkrétně k jedné paní lektorce..
Světe div se,zrovna příští týden bude přednášet v mém rodném městě..
Moc se těším co všechno pochopím a dozvím se,jak naše úžasné ženské tělo funguje..
Určitě vám o tom ještě napíšu..
Ráda bych se ale rozepsala o dnešním zážitku,který se mi stal s mým manželem a díky němuž jsem opět sama sebe více pochopila..
Dnes v noci jsem měla velmi ošklivé sny o mém muži..Byla jsem tam s ním..bylo to velmi těžké,čistící a v několika chvílích jsem si ve snu vědomě přála,abych se probudila..Nepovedlo se..Bylo to opravdu velmi živé..
Po procitnutí jsem zjistila,že začínám krvácet.O den dříve,nicméně opět skoro bezbolestně..
Když jsem jela ze školky,kde jsem vezla děti,domů,pocítila jsem velikou touhu svého skoro bývalého muže alespoň na chvíli vidět..
Jela jsem po dálnici kolem benzínky,kde jezdívá snídat..Byl tam..
Viděla jsem jen jeho záda,než jsem projela,ale najdenou se spustila obrovská lavina pláče a plakala jsem až domů..chtěla jsem to jako vždy, svést na menstruaci a v tu chvíli mi došlo,jak jsme my ženy dokonalé..
V období menstruace se čistíme nejen fyzicky s odcházející krví,ale také psychicky..
Otevřou se nevyřešené bolesti a trápení,smutky a křivdy,také zlost a agresivita..
Naše tělo nás tímto způsobem zbavuje napětí..Pokud je něco v nesouladu,cítíme v období menstruace velké bolesti,znehybňujeme se,abychom nemusely psychické záležitosti řešit a svalujeme to na období měsíčků..
Mám sama na sobě vypozorováno,že pokud jsem se třeba na někoho zlobila a svůj hněv potlačovala,neřešila situaci,v tomto cyklu jsem byla podrážděná,jako vzteklý pes..
Pokud jsem zanedbávala sebe,svůj odpočinek a péči o své tělo,stávalo se mi to co teď,že mě provázela velká únava a bolest hlavy..
Dnes jsem si na vlastní kůži zažila,jak potřebné je věnovat pozornost emocím během menstruace..
Byla to pro mě krásná zpráva mého těla,kolik smutnu v sobě ještě mám,jak moc mi můj manžel chybí..
A co s tím ?řeknete si..
Myslím si,že pokaždé,když nechám emoce plynout,když pláču,nebo se vyvztekám,aby to nikomu neublížilo,někde o samotě,nebo se z toho vypíšu,nebo někdo své emoce používá ke tvoření,nic z toho není špatně a pomáhá nám to více,než kdybychom vše sváděly jen na náš cyklus a odsouvaly do ústraní..
Z potlačovaných emocí,jsou velmi často nemoci a někdy i hodně vážné..
Proto děkujme za naše dokonalá ženská těla,která tak pomáhají..
Kdyby vás někoho tato tématika zajímala,můžete se podívat na stránky  cyklická žena,mnohé je už třeba znáte..
Najdete zde i místa,kde probíhají přednášky ..
Pokud jste někdo z Frýdku-Místku a okolí,tak se s vámi moc ráda potkám 31.5.2013 v Berkaně,kde od 18hodin bude seminář Cyklická žena probíhat:-) http://www.centrum-berkana.cz/

Mějte krásné dny ,milujte svá těla a děkujte své menstruaci..Moc pomáhá:-)
S láskou Bi

Karaimi...

Krásné ráno vám všem..

Protože se mi opět začíná otevírat srdce,dostávají se ke mě lidé,kteří mě velmi inspirují..
Jedním z těchto nádherných lidí je i Kateřina Karaimi Motyčková..
Znám ji mnoho let..Potkávala jsem ji v bio jídelně Spirála,kterou vlastnila s manželem..
Má kamarádka Simonka pro ně pracovala v jejich bio prodejně vedle..
Tato žena mě vždy provokovala svou přirozenou krásou a neskutečným klidem,který z ní sálal:-)
Jak to jen dělá?:-)
Dlouho jsem o ní neslyšela,ani na ni nemyslala..Pak se ke mě začínalo dostávat její jméno přes nejrůznější lidi,ale stále jsem o ní nic nevyhledávala,až do chvíle,kdy mi má přítelkyně poslala odkazy na její přednášky..
Viděla jsem jich spousty..
Vím určitě,že ji chci poznat osobně a navštívit ji v jejím domě,kde s manželem pracují na zkvalitnění lidského života..
Její poselství, energie ,kterou vydává, její zjev,  to všechno hluboce zasáhlo mou Duši..
Ráda bych se s vámi podělila..
Až budete mít chvíli sami pro sebe,pohodlně se usaďte,nebo si zalezte do postele a nechejte na sebe působit slova,která pro mě opět znamenají velkou naději,že život je krásný, láska je všude a netřeba se trápit:-)

Mějte se nádherně a prožívejte svou přítomnost v lásce..

Bi

Knihy duše-malá připomínka:-)

Zavírám knihu s názvem Muži,
Při pohledu na ni,zrak se mi zůží,
srdce zabolí a hruď se vzedme..
Nechápu,nevím nic..
Četla jsem ji po nocích i ve dne..
Mnohokrát v ní listovala,
pak slzí svých litovala..

Koupím si nové knihy..
Knihu Žena ve mě a Láska k sobě..
Ty budu číst snad v každičké době,
abych své srdce uzdravila,
knihu Muži opustila
a životem plným smíchu potom žila...

Ještě jednu knihu musím mít..
Tu se jménem Láska..
Ta už se ale nemá číst..
Je tady totiž přímo k žití
a žije se tak,jak to člověk cítí..


Ps..Krásný den moji milí čtenáři...
Vím,vím dobře,že se Vám teď nevěnuji..
Omlouvám se za to..Hledám teď sebe samu,lásku a pochopení,tam kde už třeba není,ale já věřím na dobré konce:-)
 V básničce nahoře jsou snad všechny mé momentální pocity..Držte mi prosím palce..
Myslím na vás..

Nádherné láskyplné dny vám přeji
Bi

"Časování"

Krásné prvomájové ráno vám všem..
Dnes nám začíná měsíc lásky a já ,protože se právě rozvádím,hledám lásku všude,kde se dá,ale hlavně v sobě:-)
Proto jsem se rozhodla napsat vám něco o metodě "časování",která úzce souvisí s našimi hodnotami a sebeláskou..
Jak dobře víte,navštěvuji zrovna kurz zaměřený na podnikání..
Mimo jiné za námi dochází skvělá paní lektorka ŠÁRKA,kterou všichni milujeme a řeší s námi psychologické peripetie našeho ženského osamostatňování..
Je to energická a milá žena,která nás dokáže neskutečně namotivovat..
Tentokráte jsme měli na programu Timemeneging (vůbec nevím ,jestli jsem to napsala správně)..
Protože toto slovo sotva napíšu,tak jsem se rozhodla si ho počeštit:-) Je to pro mě prostě časování..
O co se vlastně jedná?
Napíšu vám to zcela jednoduše,tak ,jak jsem si to přizpůsobila já..
Jde o to,abychom si dokázali uvědomit kolik času,kterými činnostmi trávíme,kde povolit a kde naopak přidat,kde jsou naše časové a hodnotové rezervy a co vlastně můžeme a chceme změnit..
Jak na to?
Pro začátek vám bude stačit,když si vezmete papír a budete si poctivě zapisovat všechny činnosti,které za týden děláte a kolik vám zaberou času..Včetně chvil,které trávíte zavření na záchodě nad knihou:-) (platí většinou pro pány),nebo kolik času trávíte uspáváním dětí a pobíhání s hadrem od ničeho k ničemu,protože doma musí být pořádek..
Když si na konci týdne sednete a sečtete časy,tak třeba zjistíte,že nechcete 6hodin týdně vytírat podlahy,nechcete 7 hodin problkat s kamarádkami na kávičce,nebo nehodláte 3hodiny týdně umývat nádobí..
Co se stane pak?
Uvědomíte si,které činnosti jsou opravdu důležité a nezbytné,které naopak nepotřebujete a se kterými vám může pomoci někdo jiný z vaší rodiny..
A proč to všechno?
Třeba proto,abychom dětem mohly přečíst pohádku,na kterou nezbýval čas,nebo si zacvičit,nebo si něco přečíst,nebo si zajít s milým na večeři nebo,nebo,nebo...
Každý si určitě najdete to své..
Stačí se jen rozhodnout a uvědomit si,že to chci jinak a prostě to začít dělat:-)
Zatím jsem ve svém seznamu nešla do hloubky.
Začínám v pondělí,ať to mám ucelené:-),ale už teď vím,že na hřiště si budu brát knihu,protože dětem dělám jen dohled a mohu čas využít pro vzdělávání sebe samotné,že nebudeme s dětmi koukat na "Prostřeno",protože lépe využijeme hodinu času čtením pohádek a koupáním spojeným s hrou na piráty..
Kdo ví kolik času pro sebe ještě ušetřím?
Moc se těším na tento experiment..Jestli chcete,můžete se přidat a pak mi o tom napsat..
Pro mě bude letošní květen měsícem upřímnosti sama k sobě,měsícem změn v hodnotách a o lásce to bude určitě taky:-)
Přeji krásný prvomájový den..

Bi

Smích..

Krásné ráno moji drazí čtenáři..

Ráda bych se svámi dnes podělila o neopakovatelný zážitek (i když nikdy neříkej nikdy:-))
V pátek se mi stalo něco fantastického..Od rána jsem se pořád jen smála..
Zpočátku to byl jen takový malý lišácký úsměv,protože jsem si pohrávala s jednou veselou myšlenkou,pak když jsem přišla mezi mé skvělé kolegyně na kurz o podnikání,tak už byl smích hlasitější a když jsem nastoupila do auta se svými spolužačkami a odfičela do dalšího kurzu,už jsem se smála velmi nahlas..
Při zpáteční cestě,už se ze smíchu stal neřízený řehot,který šel až do slz a já měla problémy zaparkovat..

Přemýšlela jsem nad tím,jestli se mi to někdy stalo..Celý den prosmát..
Opravdu jsem si nevzpomněla..
To,že má smích blahodárné účinky víme všichni,dokonce se provádějí "smací " meditace a snad i semináře..
Ale smát se sama od sebe z té největší hloubky byl opravdu překrásný zážitek..
Dokonce jsem zapomněla,že se s mužem rozvádíme a když mi volal,naskočila mi okamžitá láskyplná reakce,která vyplynula z podvědomí..
Vrkala jsem na něho do telefonu,jako dřív a ta "hrůza" mi došla,až když jsem položila telefon a mé kamarádky se zpytovaly s kým že jsem to tak přesladce hovořila:-):-)
Ale...Jaká hrůza?!Byla jsem šťastná a šířila jsem své štěstí dál..
Uvědomila jsem si,že pokud se dokážu takto smát,tak to se mnou nebude tak zlé:-)
Každý den máme důvod se něčemu zasmát..Třeba i sami sobě..Jen to někdy zkuste..
Opravdu moc to pomáhá..

A vůbec jak to máte se smíchem vy?Co vás rozesměje?Nebo kdo?

Aby jste si to mohli trošku natrénovat,můžete se podívat na toto krásné video:-)

Mějte krásné dny a hodně smíchu vám všem:-)

Bi

Jak jsem psala fejeton - Česko hledá spisovatelky

Krásný den vám všem moji milí čtenáři..

Jak je známo zoufalé ženy dělají zoufalé věci:-),proto jsem se přihlásila do soutěže,o které mi "náhodou"řekla moje maminka..
"Náhodou" jsem postoupila do druhého kola a v tomto kole je rozhodující,kolik čtenářů můj fejeton ohodnotí a pošle mi hlas..Pokud si ho budete chtít přečíst a popřípadě mi dát hlas,tak vám budu opravdu velmi vděčná,neboť jako výhra je roční spisovatelská smlouva,ale také jakýsi stabilní příjem,což by mi v mé zapeklité situaci dosti výrazně pomohlo:-)
Pokud by se chtěl někdo soutěže zúčastnit,tak se na stránkách dozvíte více o podmínkách soutěže(co ty na to Barunko:-):-)?

Přeji vám všem krásné dny a předem děkuji za případnou podporu..

Vaše Bi
 Ps:Dostala jsem docela nešťastný Kod...Je to JOD,ale mezi písmenkem J a D je číslo NULA,nikoliv písmenko O,kdyby jste mě chtěli podpořit,tak si na to dejte pozor prosím...Děkuji moc..
Hlasovat můžete,když kliknete na odkaz dole:-)

Jak jsem psala fejeton - Česko hledá spisovatelky